প্রচণ্ড গরমে তৃপ্তি দেয় নারকেল বা ডাবের পানি। ডাবের পানিতে চুমুক দিতেই শরীরে ঠাণ্ডা অনুভূত হয়। প্রশান্তি পাওয়া যায়। স্বাস্থ্য উপক𝐆ারিতাতেও ডাবের পানি জুড়ি নেই। ডাবের পানি যে শুধু স্বাসꦯ্থ্যের উপকার করে তা নয় এটি ত্বকের জন্যও বেশ ভালো।
বহু যুগ আগ থেকেই ডাব বা নারকেলের পানি রূপচর্চায় ব্যবহার হচ্ছে। আধুনিক সময়ে এসেও এর ব্যব🔯হারে কমতি নেই। ঘরোয়া রূপচর্চায় ডাবের পানি ব্যবღহার করি আমরা।
ত্বকের যত্নে নারকেল বা ডাবের পানি যেভাবে কাজ করে_
- ত্বক বিশেষজ্ঞরা জানান, ডাবের পানিতে থাকা উপাদান ত্বকের অবাঞ্চিত দাগ ও বলিরেখা দূর করে। এই পানি পান করলে এবং মেখে নিলে দুইভাবেই উপকার পাওয়া যায়। এতে ইলেকট্রোলাইট উপাদান রয়েছে। যা ত্বককে মসৃণ, উজ্জ্বল করতে সক্ষম।
- ডাবের পানিতে অ্যামাইনো অ্যাসিড রয়েছে। যা ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। ত্বককে পরিষ্কার করে এবং ত্বকের টোনার হিসাবেও ব্যবহার করা যায় এই পানি।
- পরিষ্কার তুলোর বল ডাবের পানিতে ডুবিয়ে নিন। এবার এটি দিয়ে ভালো ভাবে ত্বক মুছে নিলেও উপকার পাওয়া যাবে।
- কমবেশি সবাই এখন নিয়মিত মেকআপ করছেন। প্রতিদিন মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করলে ত্বকের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। এক্ষেত্রে ভরসা রাখুন ডাবের পানিতে। ছোট স্প্রে বোতলে নারকেলের পানি ভরে নিন। এবার মুখ ও গলার ত্বকে স্প্রে করুন। তুলোর বলের সাহায্যে মুছে নিন। নিমিষেই পরিষ্কার হয়ে যাবে।
- ত্বকের গ্লো বাড়াতেও ডাবের পানির জুড়ি নেই। কোনও পার্টিতে যাচ্ছেন, ত্বকে ন্যাচারাল গ্লো আনতে ডাবের পানির প্যাক বানিয়ে লাগিয়ে নিতে পারেন। দুই চামচ ডাবের পানিতে আধা চা চামচ মধু মেশান। এর সঙ্গে অর্ধেক চামচ কাঁচা হলুদ বাটা মিশিয়ে নিন। এটি ভালো করে মিশিয়ে মুখের ত্বকে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের ভেতর থেকে গ্লো বাড়বে।
- প্রচণ্ড রোদে ঘরের বাইরে বের হতে হচ্ছে। বাড়ি ফিরে ডাবের পানি মুখে স্প্রে করে নিন। প্রশান্তি মিলবে। ত্বকের জ্বালাভাবেও কমাবে।
- ডাবের পানি কাজ করবে ত্বকের টোনার হিসাবেও। ত্বকের চকচকে ভাব ধরে রাখতে ভালোভাবে পরিষ্কার করে ডাবের পানির টোনার লাগিয়ে নিন। প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই পানি ত্বকে লাগাতে পারেন। তুলোর বলের সাহায্য ত্বকে লাগিয়ে নিন। এরপর সকালে উঠে মুখ ধুয়ে নিন। প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের টোনার হিসাবে এটি দারুন কাজ করে।
- ডাবের পানি স্ক্রাবার হিসাবেও লাগাতে পারেন। একটি বাটিতে সামান্য চালের গুঁড়া নিয়ে এর সঙ্গে হাফ চা চামচ মধু এবং ১ চা চামচ ডাবের পানি মিশিয়ে নিন। এটি পুরো মুখে ২ মিনিট সার্কুলার মোশনে ম্যাসাজ করুন। এরপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের মৃত চামড়া সহজেই পরিষ্কার হবে।
- বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যায়। নারকেল বা ডাবের পানি হালকা গরম করে তা মাথায় ম্যাসাজ করে নিন। দ্রুত চুল পড়া কমে যাবে। এছাড়াও শ্যাম্পু করার পর নারকেলের পানি দিয়ে চুল ধুয়ে নিতে পারেন। এতে চুলের উজ্জ্বলতা বাড়বে। তাছাড়া খুসকির সমস্যা সমাধানেও ডাবের পানি বেশ উপকারী।
- বেসনের সঙ্গে নারকেল পানি মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। সামান্য মধু মিশিয়ে এটি ত্বকে লাগান। রোদে পোড়া ত্বকের জেল্লা ফেরাবে এই ফেসপ্যাকটি।
