সজনে ডাটার মতো এর পাতাও স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ করে ত্বকের জন্য উপকারী। ত্বকের বড় ধরনের সমস্যা দূর করতেও সাহায্য করে এই পাতা। একে মরিঙ্গা পাউডারও বলা হয়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য সম্পন্ন এই পাতায় আরও মেলে ভিটামিন এ, বি ১, বি ২, বি ৩, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস। সকালে পানিতে মিশিয়ে খেতে পারেন শজনে পাতার গুঁড়া। এতে ত্বকের ন♐ানান সমস্যা দূর হবে। যেমন-
ব্রণ দূর করে
অতিরিক্ত তেল ও মৃত কোষের জন্য ত্বকে ব্রণ দেখা দেয়। সজনেতে থাꦛকা শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং উপাদান ত্বকে ব্রণ হতে বাধা দেয়। এছাড়া অতিরিক্ত তেল দূর করে ত্বককে সতেজ করে তোলে।
ত্বকের সিবাম উৎপাদন করে
ভিটামিন সমৃদ্ধ শজনে পাতার গু𒐪ঁড়া ত্বকের সিবাম উৎপাদনে সহায়তা করে।
বয়সের ছাপ দূর করে
সজনে পাতার গুঁড়া ত্বকের বলিরেখা এবং ত্বকের ক্ষত দূর করে। এছাড়াও সজনে আমাদের ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বৃদ্ধি করে এবংꦕ ত্বকের কুঁচকানো ভাব, বলিরেখা এবং বিভিন্ন দাগ ছোপ দূর করে আমাদের ত্বকের উজ্জ্বল বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কালচে দাগ দূর করে
উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি রয়েছে সজনে পাতায়। যা আমাদের ত্বꦛকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য🌄 করে।
যেভাবে বানাবেন সজনে পাতার গুঁড়া
সজনে পাতা গাছ থেকে ছিড়ে শুকিয়ে নিন🃏। মচেমচে হয়ে এলে ব্লেণ্ডার বা শিল পাটায় বেটে গুঁড়া করে নিন। তারপর কাচের বয়ামে সংরক্ষণ করতে পারেন।
ব্যবহার
পানিতে এই গুঁড়া মিশিয়ে ফুটান ৩ থেকে ৪ মিনিট। এরপর ছেঁকে পান করুন।
ক্রাবার হিসেবে ত্বকে ব্যবহার করতে ওটসের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগান। ♑কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। উপকার পাবেন
