কাঁঠাল খেতে সবাই পছন্দ না 🧜করলেও কাঁঠালের বিচি খেতে বেশির ভাগ মানুষই পছন্দ করেন। কাঁঠালের বিচি দিয়ে মাংস, ভর্তা, অন্যান্য তরকারি কিংবা এমনিতেও ভেজে খাওয়া যায়। কাঁঠালের মতোই বেশ পুষ্টিকর...
শারীরিক সমস্যার তালিকায় একেবারে ওপরের দিকে রয়েছে কোলেস্টেরল। আজকাল কম বয়সীদের মধ্যেও কোলেস্টেরলের ঝুঁকি বাড়ছে। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে শরীরের বিপাকহারের ওপর। কারো যদি র🍎ক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকে, তাহলে...
সারাদেশ পুড়ছে তীব্র তাপদাহে। এমন আবহাওয়ায় রাজধানীতে বেড়েছে লেবুর চাহিদা ও দাম। সপ্তাহের ব্যবধানে প্রতি হালি ও ডজনে লেবুর দাম বেড়েছে ৫ থেকে ১৫ টাকা পর🥂্যন্ত। এলাকা ও লেবুর আকার...
গরমের তাপ বাড়ছে। সেই সঙ্গে মাথা চাড়া দিয়ে উঠছে বিভিন্ন রোগ। বড় ছোট অনেকেই গরমের রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। বিশেষꦑ করে গরমের ঘাম থেকে সর্দি কাশি হচ্ছে। তাই শরীর সুস্থ রাখতে...
প্রচণ্ড গরমে একটু স্বস্তি পেতে কত কিছুই না করে সাধারণ মানুষ। এমনকি শরীর ঠাণ্ডা রাখার খাবারও খায়। বিশেষ করে ঠাণ্ডা পানি পান করলেই🎶 স্বস্তি ম𓂃েলে। তাই অধিকাংশ মানুষই এখন ঠাণ্ডা...
তীব্র তাপদাহে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে রাজধানীবাসী। কাঠফাটা রোদে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই তাই ছুটছেন ফুটপাতে বিক্রি হওয়া লেবু ও অন্যান্য শরবতসহ আখের র𓄧স বিক্রি হওয়া দোকানগুলোতে। যদিও অনেকেই জানেন না, শরবতে🐼...
শুরু হয়েছে সিয়াম সাধনার মাস রমজান। সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতারে খাবারের মতোই গুরুত্বপূর্ণ হলো পানীয়। সে ক্ষেত্রে অꦅনেকেরই পছন্দ লেবু। কিন্তু বাজারে এ পণ্যটি 🍒বিক্রি হচ্ছে চড়া দামে।রাজধানীর...
বছরজুড়েই থাকে লেবুর চাহিদা। জ্বর, সর্দি-কাশি, ওজন কমানো থেকে♏ শুরু করে সবকিছুতেই যেন লেবু গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। লেবুর পুষ্টিগুণের কথা তো নতুন করে বলার কিছুই নেই। লেবুতে থাকা ভিটামিন...
ভিটামিন সির সবচেয়ে ভালো উৎস হলো লেবু। আমরা সাধারণত লেবুর রস খাওয়ার পর খোসা ফেলে দ🍨িই। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে, লেবুর রসে যেমন পুষ্টিগুণ র🌊য়েছে তেমনি এর খোসাতেও রয়েছে...
লেবুর রসের মতো এর খোসাতেও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ফাইবার, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। বাস্তবতা হলো, লেবুর খোসা এর রসের চেয়ে 💙প্রায় ৫ থেকে ১০ গুণ বেশি পুষ্টি...
লেবু অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। এটি আমরা সবাই জানি। আর সে কারণেই খুব যত্নসহকারে আমরা ন🌄ানা কিছুর সঙ্গে লেবু রস মিশিয়ে খাই বা পরিবেশ💃ন করে থাকি। সব খাবার না হলেও...
লেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা নতুন করে বলার প্রয়োজন পড়ে না। লেবুর গুণে সুস্থ থাকে শরীর। বৃদ্ধি পায় প্রতিরোধ ক্ষমতা। সেই সঙ্গে ভালো থাকে ত্বক ⛎ও চুল। পুষ্টিবিদেরা নিয়মিত...
লেবুর গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। স্বাস্থ্য ভালো রাখꦚতে, ত্বক ও চুলের যত্ন থেকে শুরু করে অনেক কাজে লেবুর গুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। গরম কালসহ সব ঋতুতেই...
ফরিদপুরের বোয়ালমারী বাজারে এক হালি কাগজি লেবু♛র দাম ১০০ টাকা। তবে এলা🧸চি লেবু ও সীডলেচ লেবুর হালি বিক্রি হচ্ছে ৩৫ থেকে ৪০ টাকায় ।শনিবার (১ এপ্রিল) বোয়ালমারী পৌরসদরের কাঁচাবাজার ঘুরে...