ওজন কমানো থেকে শুরু করে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ক্ষতিকর কোলেস🌸্টেরল দূর করতে অনেকে চিয়া সিড খেয়ে থাকেন। পুষ্টিগুণে ভরপুর চিয়া সিডের পানিতে প্রচুর ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, অ্যা♉ন্টি-অক্সিডেন্টসহ...
অনেক সময় শিশু জন্ম গত ভাবে কিছু রোগ নিয়ে জন্মগ্রহণ করে। এর মধ্যে হৃদরোগ একটি। সাধারণত হাজারে ৮ থেকে ১০টি শিশু জন্মগত হৃদ্রোগ নিয়ে জꦰন্মায়। তাদের মধ্যে অনেকেরই অস্ত্রোপচার করতে...
সব বয়সীদের মধ্যেই হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ছে। হৃদরোগ প্রতিবছর প্রায় ১৮ মিলিয়ন মানুষের অকাল মৃত্যু হয়, এমনটিই জানাচ্ছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (🦄ডব্লিউএইচও)। অস্বাস্থ্যকর খাꦆদ্যাভাস ও কর্মব্যস্ত জীবনে অল্প বয়স...
শুধু অবহেলার কারণে হৃদরোগে নারীরা মারা যান বলে এক গবেষণায় উঠে এসেছে। ব্রিটিশ কার্ডিওভাসকুলার সোসাইটির সঙ💞্গে যুক্ত হয়🃏ে ৩৩ জন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এক গবেষণায় এমন বিবৃতি প্রদান করেছেন। গবেষণাটি প্রকাশিত...
রাজধানীতে ব্যস্ততা বেড়েছে। সঙ্গে বেড়েছে গাড়ির চাপও। প্রতিদিন অসংখ্য গাড়ি রাস্তায় বের হয়। গন্তব্যে 🎀পৌঁছানোর তাড়ায় হর্ন বাজিয়ে ছুটতে থাকে। অনেক গাড়ি একসঙ্গে হর্ন বাজালে শব্দদূষণ হয়। এই শব্দদূষণের কারণে...
শরীরে শক্তি বজায় রাখতে নিয়মিত দুধ ও ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। প্রতিদিন একগ্লাস করে দুধ🎉 খাওয়া শরীরের জন্য ভালো। বিশেষ করে নারীদে♛র জন্য এটি বেশ উপকারী। কারণ দুধ বা...
তরুণদের মধ্যে ইদানীং হৃদ্রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অন♉েক বেড়েছে। হৃদ্রোগের অন্যতম নেপথ্য কারণ অপর্যাপ্ত ঘুম। বিশেষ করে যাদের স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে, তাদের হৃদ্রোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। স্লিপ অ্যা👍পনিয়া...
দিন দি𝓀ন বাড়ছে কোলেস্টেরল আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা। কোলেস্টেরলের হাত ধরে হৃদ্রোগের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। একবার যদি এই রোগ বাসা বাঁধে, তা হলে জীবনযাপনে বদল আনা অত্যন্ত জরুরি। নির্দিষ্ট সময় পর...
শরীরে নানা অসুখের মধ্🐽যে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়া অন্যতম একটি। তবে ভালো কোলেস্টেরল মাত্রা বেড়ে গেলে ক্ষতি নেই। চিন্তা তখনই, যখন শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে থাকে। এর কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি...
মালয়েশিয়ার সাবেক প্রধানমন্ত্রী মাহাথির মোহাম্মদকে দ🐻েশটির ন্যাꦺশনাল হার্ট ইনস্টিটিউটে ভর্তি করা হয়েছে। ৯৮ বছর বয়সী মাহাথির মোহাম্মদের হার্টের পুরোনো সমস্যা রয়েছে।মঙ্গলবার (১৩ ফেব্রুয়ারি) এক প্রতিবেদনে এ তথ্য জানিয়েছে রয়টার্স।এক বিবৃতিতে...
বাংলাদেশের বাজারে বোতলজাত সয়াবিন তেলে সহনীয় মাত্রার বেশি ট্রান্স ফ্যাটি অ্যাসিড পাওয়া গেছে।♍ এই ক্ষতিকর উপাদান দীর্ঘ মেয়াদে 𝕴মানুষের উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি ও খাদ্যবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট...
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে দেবাশীষ সাহা নামের জগন্নাথ বিশ্ববিদ্๊যালয়ের🧜 (জবি) এক কর্মকর্তার মৃত্যু হয়েছে। তিনি বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রকল্যাণ দপ্তরের সহকারী রেজিস্ট্রার হিসেবে কর্তব্যরত ছিলেন।রোববার (৭ জানুয়ারি) বিকেল সাড়ে ৪টার দিকে ঢাকা মেডিকেল...
হৃৎপ𝓰িণ্ড রক্ত পাম্প করা বন্ধ করে দিলে মস্তিষ্কে অক্সিজেন পৌঁছতে পারে 🔯না। শ্বাসকষ্ট শুরু হয় এবং শেষ পর্যন্ত জ্ঞান হারান রোগী। শারীরিক এই অবস্থাকেই কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট বলে। অনেকেই অবশ্য হার্ট...
বর্তমান সময়ে হৃদ্রোগ খুব সাধারণ একটি বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। কম বয়সীদের মধ্যে হৃদ্🌄রোগের প্রবণতা দেখা যায়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, হৃদ্রোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার সবচেয়ে বেশি। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর...
হৃদরোগে আক👍্রান্ত হয়ে সাবেক রাষ্ট্রদূত বীর মুক্তিযোদ্ধা ওয়ালিউর রহমান মারা গেছেন (ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহ🍌ি রাজিউন)।বুধবার (২৯ নভেম্বর) সকাল সাড়ে ১০টায় রাজধানীর ল্যাবএইড হাসপাতালে তিনি মারা যান।পরিবার সূত্রে জানা...
প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি গ্রহণ করা প্রয়োজন। খাবারের তালিকায় নিয়মিত ফল,সবজি, মাছ-মাংস🥂 এসব থাকলে সব ধরণের রোগের ঝুঁকি থেকে নিজেকে রক্ষা করা সহজ হয়। কারণ আমাদের অনেকেরই জဣানা নেই যে,...
আজ ২৯ সেপ্টেম্বর (শুক্রবার) বিশ্ব হার্ট দিবস। হার্ট দিবসে এ বছরের প্র𒈔তিপাদ্য হলো ‘ইউজ হার্ট, নো হার্ট’। অন্যান𒆙্য দেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি অত্যন্ত গুরুত্বের সঙ্গে পালিত হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার...
সিসাদূষণের কারণে দেশে প্রতিবছর হৃদ্রোগ✱ে আক্রান্ত হয়ে 🐈১ লাখ ৩৮ হাজারের বেশি মানুষ মারা যাচ্ছে। একই কারণে শিশুদের আইকিউ কমে যাচ্ছে, যে কারণে বুদ্ধিপ্রতিবন্ধিতার ঝুঁকি বাড়ছে বলে জানা গেছে। চিকিৎসা সাময়িকী...
ভারতের গুজরাট রাজ্যের জামনগর শহরে ৪১ বছর বয়সী সুপরিচিত 𓆏কার্ডিওলজিস্ট গৌরব গান্ধী 🍸মঙ্গলবার সকালে তার বাসভবনে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যান। তিনি ১৬ হাজারেরও বেশি হার্ট সার্জারি করেছিলেন।বৃহস্পতিবার (৮ জুন)...
অস্ট্রেলিয়ার জনপ্রিয় মাস্টারশেফ হোস্ট ও পুরস্কার বিজয়ী শেফ জক জোনফ্রিলো হঠাৎ মারা গিয়েছেন। তার বয়স হয়েছিল✱ ৪৬ বছর। স্কটিশ বংশোদ্ভূত জক বিশ্বের বিখ্যাত রেস্তোরাঁগুলোতে বিশ্বখ্যাত শেফদের সঙ্গে কাজ করেছিলেন। বর্তমানে...