সুবিধাবঞ্চিত ও অনাহারী লোকদের নিয়ে করছে বিদ্যানন্দ ফাউন্ডেশন। প্রতি বছরের ন্যায় এবারও পবিত্র রমজানে সুবিধাবঞ্চিতদের জন্য ব𓂃িনামূল্যে সাহ্রি ও ইফতারের আয়োজন করেছে সংগঠনটি।‘বঞ্চিত মানুষদের জন্য ইফতার’ এই শ্লোগান♏কে সামনে রেখে...
দেওয়ান মাহবুব। ঘড়ির কাঁটায় রাত ১টা বাজলেই সাহ্রি নিয়ে বেরিয়ে পড়েন༺ শহরের বিভিন্ন এলাকায়। একটি ব্যাটারিচালিত অটোরিকশা নিয়ে বিনা মূল্যে সাহ্রি পৌঁছে দেন রিকশাচালক, ছꦿিন্নমূল ও পথচারীদের হাতে। মানবিক কাজের...
সাহরি ও ইফতারে স্বাস্🎀থ্যকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। সেজন্য খেতে হবে ঘরে তৈরি খাবার। সাহরিতে ভাতের সঙ্গে র✃াখতে মাছ কিংবা মাংসের কোনো পদ। পাশাপাশি খেতে পারেন ডাল, বিভিন্ন প্রকার সবজি...
সাহরি ও ইফতারে স্বꦯাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। এতে রোজায় সুস্থ থাকা সহজ হয়। সাহরিতে সাধারণত আমরা ভাত খেয়ে থাকি। এর সঙ্গে রাখতে হবে পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার। এসময়...